श्री महामृत्युंजय त्रयक्षर रक्षा मंत्र - ॐ हौं जूं सः मृत्यंजयय नमः अमोघ स्वास्थ्य एवं दीर्घायु साधना विधि

मंत्र का उद्गम एवं ऋषि-छंद-देवता

सनातन हिंदू धर्म में भगवान शिव को महाकाल, आशुतोष और समस्त वेदों के प्राण के रूप में पूजा जाता है। भगवान शिव की कृपा से ही मनुष्य मृत्यु के भय और संसार के समस्त दुखों से मुक्त हो सकता है। महामृत्युंजय मंत्र के कई भेद हैं, जिनमें दीर्घायु, आरोग्य और प्राण रक्षा के लिए 'त्रयक्षर रक्षा मंत्र' (ॐ हौं जूं सः) को अत्यंत प्रभावशाली और तांत्रिक दृष्टि से सर्वोच्च स्थान दिया गया है। यह मंत्र भगवान शिव के प्राणतत्व का प्रत्यक्ष प्रतीक है। इसे 'त्रयक्षर' इसलिए कहा जाता है क्योंकि इसमें तीन प्रमुख बीज मंत्र (हौं, जूं, सः) समाहित हैं जो साधक के चारों ओर एक शक्तिशाली ऊर्जा चक्र या सुरक्षा कवच (कवच रूपी घेरा) का निर्माण करते हैं।

वैदिक ज्योतिष और तंत्र शास्त्रों के अनुसार, जब साधारण महामृत्युंजय मंत्र का जप करने में किसी कारणवश समय या दीर्घ अनुष्ठान की बाधा उत्पन्न होती है, तब इस त्रयक्षर रक्षा मंत्र का लघु अनुष्ठान अत्यंत तीव्र गति से फल प्रदान करता है। इस मंत्र के ऋषि भगवान मार्कण्डेय हैं, जिन्होंने अपनी अराधना से अकाल मृत्यु को जीता था। इस मंत्र के अनुष्ठान से शरीर के भीतर स्थित प्राण ऊर्जा (कुंडलिनी शक्ति) जाग्रत होती है और रोग-प्रतिरोधक क्षमता में चमत्कारी वृद्धि होती है।

मूल शुद्ध मंत्र एवं लिपिबद्ध उच्चारण

साधना मार्ग में मंत्र की शुद्धता ही उसकी सफलता का मुख्य आधार होती है। श्री महामृत्युंजय त्रयक्षर रक्षा मंत्र का मूल देवनागरी स्वरूप और इसका सही उच्चारण नीचे दिया गया है:

ॐ हौं जूं सः मृत्यंजयय नमः

इस मंत्र का अंग्रेजी आनुवंशिक लिप्यंतरण इस प्रकार है:

उच्चारण करते समय 'हौं' में अनुस्वार का नाद स्पष्ट होना चाहिए, 'जूं' दीर्घ स्वर के साथ उच्चारण करना चाहिए, और 'सः' का विसर्ग उच्चारण करते समय हल्की सी उच्छ्वास (श्वास छोड़ना) की ध्वनि आनी चाहिए। यह तीनों बीज मंत्र साधक के इड़ा, पिಂಗಳा और सुषुम्ना नाड़ियों को संतुलित करते हैं।

पद-दर-पद अर्थ एवं भावार्थ

इस मंत्र के प्रत्येक पद का सूक्ष्म आध्यात्मिक और तांत्रिक अर्थ है, जिसे समझने से जप के दौरान ध्यान स्वतः ही केंद्रित हो जाता है:

• ॐ : यह ब्रह्मांड की मूल ध्वनि है, जो परम ब्रह्म परमात्मा का प्रतीक है। यह चेतना का सर्वोच्च विस्तार है।
• हौं : यह शिव का 'हृदय बीज' है, जो साधक को आत्मीय सुरक्षा, उत्साह और जीवन ऊर्जा प्रदान करता है।
• जूं : यह शिव का 'जीवन बीज' या अमृत संजीवनी बीज है, जो मृतप्राय व्यक्ति में भी नए प्राणों का संचार करने की क्षमता रखता है।
• सः : यह 'पूर्तिकरण बीज' है, जो साधक को ब्रह्मांडीय ऊर्जा से जोड़ता है और उसके सूक्ष्म शरीर का शोधन करता है।
• मृत्यंजयय : इसका अर्थ है 'मृत्यु को जीतने वाले को' अर्थात महाकाल भगवान शिव को।
• नमः : इसका अर्थ है 'प्रणाम' या 'समर्पण'। मैं ऐसे परमेश्वर को बारंबार नमन करता हूँ।

संपूर्ण भावार्थ यह है कि हे त्रिलोकीनाथ! हे मृत्यु पर विजय पाने वाले महाकाल! आपके इन तीन शक्तिशाली बीजों के माध्यम से मैं आपके चरणों में नमन करता हूँ। मेरे प्राणों की रक्षा करें और मुझे सभी प्रकार की शारीरिक, मानसिक तथा आध्यात्मिक व्याधियों से मुक्त कर दीर्घायु प्रदान करें।

विनियोग, न्यास एवं ध्यान श्लोक

किसी भी तांत्रिक या वैदिक मंत्र के पूर्ण फल प्राप्ति के लिए विनियोग और न्यास अनिवार्य अंग माने जाते हैं। जप प्रारंभ करने से पहले बाएं हाथ में थोड़ा सा जल लेकर दाहिने हाथ से विनियोग मंत्र पढ़कर जल को जमीन पर छोड़ना चाहिए:

विनियोग

अस्य श्री महामृत्युंजय त्रयक्षर मंत्रस्य, वसिष्ठ ऋषिः, अनुष्टुप छन्दः, भगवान् श्री मृत्यंजय रुद्रो देवता, हौं बीजं, जूं शक्तिः, सः कीलकं, मम आयुరారోग्यैश्वर्याभिवृद्धये जपे विनियोगः।

ऋष्यादि न्यास

• वसिष्ठ ऋषये नमः शिरसि (सिर पर हाथ रखें)
• अनुष्टुप छन्दसे नमः मुखे (मुख पर हाथ रखें)
• श्री मृत्युरुद्र देवतायै नमः हृदि (हृदय पर हाथ रखें)
• हौं बीजाय नमः गुह्ये (गुह्य स्थान पर ध्यान करें)
• जूं शक्तये नमः पादयोः (चरणों में ध्यान करें)
• सः कीलकाय नमः सर्वांगे (सम्पूर्ण शरीर पर हाथ फेरें)

ध्यान श्लोक

जप से पूर्व भगवान शिव के इस ध्यान स्वरूप को मानसिक रूप से अपने नेत्रों के समक्ष लाना चाहिए:

चन्द्रकान्तमणिद्योतं शीतगुं शरणं व्रजे।
अमृताप्लुतसर्वांगं ध्यायेन्मृत्युंजयं शिवम्॥
कपालत्रिशूलं च दधतं करयोरुभयोः।
भक्ताभयप्रदं देवं ध्यायेन्मृत्युंजयेश्वरम्॥

अर्थात, जो चंद्रमा के समान कांतिमान हैं, जिनके सभी अंग अमृत से प्लावित हैं, जो हाथों में त्रिशूल और कपाल धारण किए हुए हैं और भक्तों को सदा अभय प्रदान करते हैं, ऐसे मृत्युंजयेश्वर शिव का मैं ध्यान करता हूँ।

जप विधि, माला एवं सर्वोत्तम समय

इस साधना को करने के लिए अनुशासन और नियमबद्धता अत्यंत आवश्यक है। नीचे दी गई विधि के अनुसार ही साधना संपन्न करें:

• समय: साधना के लिए ब्रह्म मुहूर्त (प्रातः 4:00 बजे से 6:00 बजे) या प्रदोष काल (संध्या बेला) को सबसे श्रेष्ठ माना गया है।
• स्थान: घर का ईशान कोण (उत्तर-पूर्व दिशा) या किसी शांत शिव मंदिर में बैठकर जप करें। आसन कुश या ऊनी कम्बल का होना चाहिए।
• दीपक: शुद्ध घी का दीपक और सुगंधित धूप जलाकर भगवान शिव की मूर्ति, शिवलिंग या तस्वीर के सामने स्थापित करें।
• माला का चयन: रुद्राक्ष की माला इस मंत्र के लिए सर्वोत्तम है। इसके अतिरिक्त स्फटिक या तुलसी माला का भी उपयोग किया जा सकता है।
• जप संख्या: प्रतिदिन कम से कम 108 बार (एक माला) का जप अवश्य करें। विशेष स्वास्थ्य लाभ या संकट की स्थिति में प्रतिदिन 5 या 11 माला का अनुष्ठान किया जा सकता है।

विशिष्ट लाभ एवं फलश्रुति

श्री महामृत्युंजय त्रयक्षर रक्षा मंत्र के नियमित और निष्ठावान जप से साधक को निम्नलिखित अलौकिक लाभ प्राप्त होते हैं:

• अकाल मृत्यु से रक्षा: यह मंत्र साधक के चारों ओर एक ऐसा सुरक्षा कवच बनाता है जिससे दुर्घटना, अकाल मृत्यु या किसी भी प्रकार के आकस्मिक संकट टल जाते हैं।
• दीर्घायु और आरोग्य: क्रोनिक बीमारियाँ, गुप्त रोग और शारीरिक दुर्बलता समाप्त होती है तथा प्राण शक्ति मजबूत होती है।
• मानसिक शांति और भयमुक्ति: मृत्यु का भय, अज्ञात भय (फोबिया), मानसिक अवसाद और अनिद्रा जैसी समस्याओं से तुरंत छुटकारा मिलता है।
• नकारात्मक ऊर्जा का नाश: घर और शरीर से नकारात्मक ऊर्जा, बुरी नजर, तंत्र-मंत्र के प्रभाव और भूत-प्रेत बाधा का पूर्ण शमन होता है।

सावधानियां एवं नियम

इस मंत्र की साधना अत्यंत तीव्र और सात्विक ऊर्जा उत्पन्न करती है, इसलिए निम्नलिखित नियमों का कड़ाई से पालन करना अनिवार्य है:

• साधक को साधना काल में पूर्ण सात्विक आहार (प्याज, लहसुन, तामसिक भोजन का त्याग) का पालन करना चाहिए।
• ब्रह्मचर्य नियमों का पालन अत्यंत आवश्यक है।
• जप के दौरान मन में किसी के प्रति ईर्ष्या, द्वेष या हिंसा का भाव न रखें।
• माला को जमीन पर न रखें और गोमुखी (माला झोली) का उपयोग करें।
• महिलाएं मासिक धर्म के दौरान इस मंत्र का मानसिक जप कर सकती हैं, परंतु स्पर्श विधि से अनुष्ठान न करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न