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भगवान श्री हरि कृपा · भगवान महाविष्णु / विराट पुरुष Mantra

पुरुष सूक्त अर्थ सहित

पुरुष सूक्त अर्थ सहित सम्पूर्ण वैदिक मार्गदर्शिका। जानिए संपूर्ण मूल संस्कृत मंत्र, पद-दर-पद अर्थ, ध्यान विधि, नियम एवं चमत्कारी लाभ।

इष्ट देव भगवान महाविष्णु / विराट पुरुष
शास्त्र स्रोत वैदिक सनातन धर्मग्रंथ एवं संहिता
उत्तम जप समय ब्रह्म मुहूर्त अथवा प्रातः काल (सूर्योदय के समय)
अनुशंसित माला तुलसी माला अथवा रुद्राक्ष माला

मूल संस्कृत महामंत्र

शुद्ध शास्त्रीय पाठ एवं उच्चारण स्वरूप

॥ ॐ तत्सत् · सिद्ध वैदिक महामंत्र ॥
ॐ सहस्रशीर्षा पुरुषः सहस्राक्षः सहस्रपात्। स भूमिं विश्वतो वृत्वात्यतिष्ठद्दशाङ्गुलम्।। (प्रथमा ऋचा)
सरल हिंदी भावार्थ:

उस विराट पुरुष (परमात्मा) के हजारों सिर, हजारों नेत्र और हजारों पैर हैं। उन्होंने सम्पूर्ण पृथ्वी को चारों ओर से व्याप्त करके दश अंगुल ऊपर (असीम रूप में) स्वयं को स्थित किया है।

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विस्तृत आध्यात्मिक व्याख्या एवं शास्त्रीय विवेचन

मंत्र का गूढ़ रहस्य एवं साधना विधि

मंत्र का उद्गम एवं ऋषि-छंद-देवता

वैदिक साहित्य में 'पुरुष सूक्त' को वेदों का मुकुटमणि और ब्रह्मांडीय सृजन का सबसे गूढ और प्रामाणिक दस्तावेज माना गया है। यह सूक्त ऋग्वेद के दशम मंडल का 90वां सूक्त है, जिसमें कुल 16 (या परम्परागत रूप से 18) ऋचाएं हैं। इसके अलावा यह शुक्ल यजुर्वेद के ३१वें अध्याय और सामवेद तथा अथर्ववेद के कुछ भागों में भी प्राप्य है। इस महान सूक्त के दृष्टा ऋषि 'नारायण ऋषि' हैं। इस सूक्त के देवता 'विराट् पुरुष' अथवा 'परमब्रह्म महाविष्णु' हैं, जो सम्पूर्ण चराचर जगत के आदि कारण, पालक और संहारक हैं।

पुरुष सूक्त का मुख्य विषय यह समझाना है कि यह सम्पूर्ण ब्रह्मांड उस परमेश्वर का ही विस्तार है। सृष्टिकर्ता ने स्वयं को यज्ञ में अर्पित कर इस असीम सृष्टि की रचना की है। इस सूक्त के अध्ययन और जप से साधक को अद्वैत ज्ञान की प्राप्ति होती है और वह जान लेता है कि कण-कण में उसी एक परम पुरुष का वास है। यही कारण है कि वेदों, पुराणों और अनुष्ठानों में पुरुष सूक्त को सर्वोच्च स्थान प्राप्त है।

मूल शुद्ध मंत्र

पुरुष सूक्त की प्रथम तीन ऋचाओं का देवनागरी मूल स्वरूप नीचे प्रस्तुत है, जिसे साधक शुद्ध उच्चारण के साथ पाठ कर सकते हैं:

ॐ सहस्रशीर्षा पुरुषः सहस्राक्षः सहस्रपात्।
स भूमिं विश्वतो वृत्वात्यतिष्ठद्दशाङ्गुलम्।।१।।

पुरुष एवेदं सर्वं यद्भूतं यच्च भव्यम्।
उतामृतत्वस्येशानो यदन्नेनातिरोहति।।२।।

एतावानस्य महिमातो ज्यायांश्च पूरुषः।
पादोऽस्य विश्वा भूतानि त्रिपादस्यामृतं दिवि।।३।।

पद-दर-पद अर्थ एवं भावार्थ

पुरुष सूक्त के शब्दों की गहराई और उसका आध्यात्मिक भावार्थ साधक के मन को भौतिकता से ऊपर उठाकर आध्यात्मिक चेतना में लीन कर देता है। यहाँ प्रथम तीन मुख्य मंत्रों का पद-दर-पद अर्थ प्रस्तुत है:

  • सहस्रशीर्षा: हजारों सिर वाले (अर्थात अनंत बौद्धिक क्षमताओं के स्वामी)।
  • पुरुषः: वह परम पुरुष, जो इस शरीर रूपी नगरी में निवास करते हैं या जो कण-कण में परिपूर्ण हैं।
  • सहस्राक्षः: हजारों नेत्रों वाले (सम्पूर्ण ब्रह्मांड के जीवों की आंखें उन्हीं की हैं)।
  • सहस्रपात्: हजारों चरणों वाले (सभी गमन करने वाले जीव उन्हीं के अंग हैं)।
  • स भूमिम्: उस परमेश्वर ने इस पृथ्वी को।
  • विश्वतः वृत्वा: सब ओर से व्याप्त करके।
  • अत्यतिष्ठद्दशाङ्गुलम्: पृथ्वी को आच्छादित कर उससे भी दस अंगुल ऊपर अर्थात अपरिमित रूप से स्थित हैं (यह उनकी अतीन्द्रिय और असीम महानता का प्रतीक है)।

द्वितीय मंत्र का भावार्थ: यह सम्पूर्ण जगत जो भूतकाल में था, जो वर्तमान में है और जो भविष्य में होने वाला है, वह सब कुछ केवल 'पुरुष' (परमात्मा) ही है। वे केवल दृश्यमान संसार तक सीमित नहीं हैं, बल्कि वे अमृतत्व (मोक्ष) के भी स्वामी हैं और जो जीव कर्मफल से ऊपर उठ जाता है, उसका संचालन भी वही करते हैं।

तृतीय मंत्र का भावार्थ: इस सम्पूर्ण ब्रह्मांड की महिमा और विस्तार उनकी असीम शक्ति का केवल एक चौथाई (पाद् भाग) हिस्सा है। उनके बाकी के तीन चरण (त्रिपाद) इस भौतिक जगत से परे दिव्य लोक में अमृत रूप में स्थित हैं।

विनियोग, न्यास एवं ध्यान श्लोक

किसी भी वैदिक सूक्त के जप या पाठ से पूर्व उसकी ऊर्जा को अपने भीतर जागृत करने के लिए विनियोग और ध्यान अति आवश्यक है।

विनियोग

अस्य श्री पुरुष सूक्त महामन्त्रस्य नारायण ऋषिः, अनुष्टुप् छन्दः, आद्यतृतीयाद्यर्चो त्रिष्टुप् छन्दः, महापुरुषो नारायणो देवता, शान्त्यर्थे जपे विनियोगः।

ध्यान श्लोक

शान्ताकारं भुजगशयनं पद्मनाभं सुरेशं
विश्वाधारं गगनसदृशं मेघवर्णं शुभाङ्गम्।
लक्ष्मीकान्तं कमलमनयनं योगिभिर्ध्यानगम्यं
वन्दे विष्णुं भवभयहरं सर्वलोकैकनाथम्।।

साधक के लिए जप विधि व नियम

पुरुष सूक्त का पाठ अत्यंत पवित्रता और नियम के साथ किया जाना चाहिए। इसके लिए निम्नलिखित बिन्दुओं का ध्यान रखें:

  1. स्थान और आसन: प्रातः काल स्नान कर स्वच्छ वस्त्र (विशेषकर श्वेत या पीले) धारण करें। कुशा या ऊन के आसन पर पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके बैठें।
  2. मूर्त्ति या स्थापना: सामने भगवान विष्णु, महालक्ष्मी या अपने इष्टदेव की प्रतिमा अथवा विग्रह स्थापित करें। पंचोपचार या षोडशोपचार पूजन करें।
  3. संकल्प: अपने गोत्र और नाम का उच्चारण करते हुए मानसिक रूप से पाठ का संकल्प लें।
  4. जप संख्या: सामान्यतः नित्य 1 पाठ या 3 पाठ सर्वोत्तम माने जाते हैं। विशेष अनुष्ठान में 108 पाठ या प्रतिदिन एक निश्चित संख्या में इसका पारायण किया जाता है।

विशिष्ट लाभ एवं फलश्रुति

पुरुष सूक्त के नियमित पाठ से अनंत गुना आध्यात्मिक और भौतिक पुण्य प्राप्त होता है:

  • मोक्ष और आत्मज्ञान: इसके पाठ से साधक के अंदर का अहंकार समाप्त होता है और अद्वैत ज्ञान की प्राप्ति होती है।
  • पितृ शांति और मोक्ष: श्राद्ध पक्ष, अमावस्या या विशेष अवसरों पर पुरुष सूक्त का पाठ करने से पितरों को सद्गति और वैकुण्ठ धाम की प्राप्ति होती है।
  • स्वास्थ्य और दीर्घायु: शारीरिक और मानसिक व्याधियां दूर होती हैं, ओज और तेज में वृद्धि होती है।
  • शांति और समृद्धि: घर में कलह समाप्त होकर सुख-शांति और ऐश्वर्य का वास होता है।

सावधानियां एवं नियम

पुरुष सूक्त एक वेदमंत्र है, अतः इसकी पवित्रता का विशेष ध्यान रखना चाहिए:

  • पाठ के दौरान उच्च स्वर और शुद्ध उच्चारण का विशेष ध्यान रखें। यदि संस्कृत उच्चारण में कठिनाई हो, तो अर्थ सहित हिंदी पाठ का मनन करें।
  • सात्विक भोजन का पालन करें। तामसिक आहार (मांस, मदिरा, लहसुन-प्याज आदि) का त्याग करें।
  • अशुद्धि की स्थिति में (सूतिका या आधिपत्य काल) इस मंत्र का पाठ वर्जित माना गया है।
प्रश्नउत्तर
क्या महिलाएं पुरुष सूक्त का पाठ कर सकती हैं?हाँ, वेद और पुराणों के अनुसार प्रत्येक मनुष्य को, बिना किसी लिंग भेद के, भगवान के पवित्र सूक्तों का पाठ करने का अधिकार है। श्रद्धा और पवित्रता मुख्य है।
पुरुष सूक्त का पाठ किस समय करना सबसे उत्तम है?ब्रह्म मुहूर्त में या सूर्योदय के तुरंत पश्चात प्रातः काल का समय पुरुष सूक्त के पाठ के लिए सबसे उत्तम माना गया है।
क्या पुरुष सूक्त केवल विष्णु भक्तों के लिए है?नहीं, पुरुष सूक्त में वर्णित 'विराट् पुरुष' समस्त ब्रह्मांड के मूल परमात्मा हैं। शिव, विष्णु या शक्ति के उपासक सभी इसका पाठ करते हैं क्योंकि यह अद्वैत ब्रह्म का वर्णन करता है।
क्या बिना किसी गुरु के दीक्षा के पुरुष सूक्त पढ़ा जा सकता है?हाँ, वेदों के सूक्त सार्वभौमिक कल्याण के लिए हैं। इन्हें पूर्ण श्रद्धा, पवित्रता और सात्विक भाव के साथ कोई भी आस्तिक पढ़ सकता है।
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जाप के सिद्ध फल व सावधानियां

पुण्य लाभ एवं साधना के महत्वपूर्ण नियम

प्राप्त होने वाले पुण्य लाभ
मोक्ष प्राप्ति, पितृ शांति, सर्वसुख समृद्धि, मानसिक शांति और आध्यात्मिक उन्नति
साधना में ध्यान रखने योग्य नियम
शारीरिक एवं मानसिक पवित्रता, सात्विक आहार और पूर्ण श्रद्धा का पालन अनिवार्य है।

मंत्र से जुड़े मुख्य प्रश्न व समाधान (FAQs)

श्रद्धालुओं द्वारा पूछे जाने वाले सामान्य प्रश्न

इस पावन मंत्र का जप ब्रह्म मुहूर्त अथवा प्रातः काल (सूर्योदय के समय) में तुलसी माला अथवा रुद्राक्ष माला से १०८ बार करना सबसे शुभ व फलदायी माना गया है।
हाँ, मानसिक जप (मानस जप) को शास्त्रों में वाचिक जप से भी अधिक प्रभावशाली और फलदायी माना गया है। इसे आप शांत चित्त होकर कभी भी कर सकते हैं।
नियमित जप से अकाल मृत्यु व नकारात्मकता का भय समाप्त होता है, मानसिक शांति व सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है और इष्टदेव की असीम कृपा प्राप्त होती है।
संपादकीय रूप से तैयार सामग्री

यह लेख वेदों, उपनिषदों एवं सनातन धर्मग्रंथों के उपलब्ध संदर्भों के आधार पर भक्तिलोक संपादकीय मंडल द्वारा श्रद्धालुओं के मार्गदर्शन हेतु तैयार किया गया है।

मंत्र जप के ५ स्वर्णिम नियम
शुद्धता: स्नान के उपरांत स्वच्छ वस्त्र धारण कर पवित्र आसन पर बैठें।
दिशा: पूर्व अथवा उत्तर दिशा की ओर मुख करके जप करना सर्वोत्तम है।
माला का नियम: जप करते समय माला पर तर्जनी उंगली का स्पर्श न होने दें।
एकाग्रता: मंत्र के शब्दों के भावार्थ का हृदय में निरंतर ध्यान करें।
नियमितता: प्रतिदिन निश्चित समय और संख्या में जप करने से सिद्धि मिलती है।
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